在2017年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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87 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2798 千卡
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脂肪: 116.35克 | 蛋白质: 99.38克 | 碳水物: 301.01克.
午餐: Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Yeşil Acı Biber, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Domatesler, Sütaş Kaşar Peyniri, Wasa Original, Çörekotu. 晚餐: Miller Bira, Burger King Acı Sos, Burger King Sarımsaklı Mayonez, Burger King Tendercrisp Spicy, Burger King Patates (King Boy), Bomonti Bira, Doğanay Şalgam Suyu. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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