在2017年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.4 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 31.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
857 千卡
|
脂肪: 27.24克 | 蛋白质: 58.63克 | 碳水物: 101.12克.
早餐: Белый Город Молоко 2.5%, Творожная Запеканка с Вишней, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Куриный Суп. 晚餐: 4 Сезона Китайская Смесь, Пятерочка Апельсин, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 小食/其他: Овсяноблин, Чернослив, Фундук, Миндаль, Курага, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|