在2017年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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92.6 公斤
最近减少: 56.3 公斤.
还有: 11.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1470 千卡
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脂肪: 50.12克 | 蛋白质: 70.31克 | 碳水物: 179.93克.
午餐: California Rolls, Shrimp Tempura, Vegetable Tempura, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken. 晚餐: McAlister's Deli Deli Ham on Wheat Sandwich. 小食/其他: Oreo Chocolate Candy Bar. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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