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Bin heute morgen vor Freude durch's Badezimmer gehüpft. Jetzt beim Eintragen grinse ich glatt nochmal :) Bleibt nur zu hoffen, dass die Waage es sich morgen nicht wieder anders überlegt und doch wieder zurück pendelt!
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67 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1194 千卡
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脂肪: 37.15克 | 蛋白质: 44.31克 | 碳水物: 170.13克.
早餐: Alnatura Basis Müsli, Ahornsirup, Magerquark. 晚餐: Parmesan (Gerieben), Zwiebeln, Schwarze Oliven, Tomaten, Zucchini, Olivenöl, Alnatura Vollkorn Farfalle. 小食/其他: Toffifee Toffifee, Fritz Zitronenlimonade. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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