在2017年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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80.1 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1064 千卡
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脂肪: 60.72克 | 蛋白质: 55.64克 | 碳水物: 83.55克.
早餐: Great Value Half & Half. 午餐: Turkey Breast Meat, Sargento Mild Cheddar Slices, Hellmann's Real Mayonnaise, Thomas' Bagel Thins - Cinnamon Raisin. 晚餐: Sour Cream, Olive Oil, Near East Original Plain Couscous Mix, Publix Onions, Tomatoes, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. 小食/其他: Kind Plus Cranberry Almond + Antioxidants. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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