在2017年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1589 千卡
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脂肪: 72.79克 | 蛋白质: 95.60克 | 碳水物: 140.06克.
早餐: Café Décaféiné, Beurre, Cracotte Cracotte au Froment. 午餐: Salade de Fruits, Auchan Emmental Râpé, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Échine de Porc, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Petit Navire Thon au Naturel, Salade Verte. 晚餐: Crumble, Tapas. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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