在2017年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1325 千卡
|
脂肪: 63.19克 | 蛋白质: 36.71克 | 碳水物: 162.78克.
早餐: Prodgreen Черный Хлеб из Отрубей, Сливочный Сыр, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Чай Зеленый с Медом, Чай с Медом. 午餐: Завод Алешина Сушка Мини с Маком, Коркунов Конфета, Фундук, Банановый Коктейль. 更多的......
|
一个星期减少8.8 公斤
|
|
|