59.6
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60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1504 千卡
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脂肪: 39.08克 | 蛋白质: 79.96克 | 碳水物: 201.73克.
早餐: Bihun (Dimasak), Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Rendang, Nasi Putih. 午餐: Ikan Tongkol Goreng, Rendang, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Putih, Kue Bolu. 更多的......
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稳定体重
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