在2017年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1506 千卡
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脂肪: 41.13克 | 蛋白质: 76.00克 | 碳水物: 206.03克.
早餐: Camil Feijão Preto, Molico Iogurte Light Morango. 午餐: Perdigão Nhoque à Bolonhesa. 晚餐: Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros) em Molho com Base de Tomate, Arroz Branco. 小食/其他: Sadia Salame tipo Italiano, Pão Francês, Pão Francês sem Miolo, Molico Leite Desnatado, Redubio Shake. 更多的......
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