在2017年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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70.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1516 千卡
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脂肪: 50.62克 | 蛋白质: 33.41克 | 碳水物: 244.05克.
早餐: Italac Leite Integral, Nestlé Nesfit Mel & Amêndoas, MR Açaí. 午餐: Uramaki, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Gendai Yakissoba Executivo. 小食/其他: Nestlé Nesfit Mel & Amêndoas, Italac Leite Integral, MR Açaí, Italac Leite Integral, MR Açaí, Sadia Salamitos. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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