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Midasik的日记, 2017年04月3日

在2017年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
65 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年04月3日:
1858 千卡 脂肪: 75.64克 | 蛋白质: 93.04克 | 碳水物: 199.02克.   早餐: Яйцо (Целое), Сыр Российский, Крупно Хлопья Овсяные. 午餐: Щи Зеленые, Белый Хлеб, Жареная Рыба (в Панировке). 晚餐: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Молоково Молоко 3,2%. 更多的......



     
 

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