在2017年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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82 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 不选择.
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882 千卡
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脂肪: 27.01克 | 蛋白质: 73.80克 | 碳水物: 87.17克.
早餐: Hortifruti Suco Verde, Marilan Bolacha Cream Cracker. 午餐: Escondidinho de Carne Seca. 晚餐: Tangerinas. 小食/其他: Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Presunto Cozido Magro, Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein, Carob House Alfarroba com Flocos de Arroz. 更多的......
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