在2017年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1048 千卡
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脂肪: 43.68克 | 蛋白质: 57.28克 | 碳水物: 110.87克.
午餐: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis, Perdigão Hamburger Defumado, Tomates, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Arisco Maionese. 晚餐: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Nutry Barra de Cereal Bolo de Chocolate, Maçã, Carne do Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 小食/其他: Qualy Margarina Cremosa, Pullman Pão Integral Original, Activia Iogurte de Morango, Café com Açúcar. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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