在2017年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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100.8 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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731 千卡
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脂肪: 7.63克 | 蛋白质: 16.20克 | 碳水物: 161.10克.
早餐: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 小食/其他: Яблоко Голден, Чай Зеленый с Медом, Активия Йогурт Термостатный с Черникой. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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