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Ich war positiv überrascht😊. Hatte eigentlich ein bisschen Angst vor der Waage 🙈
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65.2 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1868 千卡
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脂肪: 70.52克 | 蛋白质: 78.06克 | 碳水物: 243.29克.
早餐: Kirschtomaten, BioBio Rote Beete Gekocht, Edeka Bio Tofu Natur, Green Heart Schnittlauch Bio-Frischcreme, Mehrkornbrot. 午餐: Bio-Zentrale Erdnussmus, Edeka Bio Tofu Natur, Satori Bambus-Sprossen, Zucchini, Süßkartoffel, Blumenkohl, Alnatura Rote Linsen. 晚餐: Bio Planete Olivenöl Fruchtig, Ja! Aceto Balsamico Di Modena IGP, Cocktailtomaten, REWE Avocado, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Laugenbrezeln, Banane. 小食/其他: Äpfel, DM Bio Erdnussmus. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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