在2017年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1215 千卡
|
脂肪: 25.26克 | 蛋白质: 65.63克 | 碳水物: 177.22克.
早餐: Café Décaféiné, Beurre, Cracotte Cracotte au Froment. 午餐: Gâteau au Citron, Blanc de Poulet, Semoule Cuite, Betteraves. 晚餐: Câlin Fromage Blanc 0%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pâtes (Cuites), Monique Ranou Mon Rôti de Poulet, Aubergine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Marque Repère Légumes Pour Ratatouille. 小食/其他: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat Noir, Compote à Boire, Thé Vert, Café Expresso. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
 评论
Allez ça sera mieux la prochaine fois, courage
|
|
|
|
|