在2017年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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901 千卡
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脂肪: 52.10克 | 蛋白质: 92.26克 | 碳水物: 11.09克.
早餐: Vigor Iogurte Grego Zero, Regina Queijo Coalho Espeto, Omelete ou Ovos Mexidos. 午餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Carne de Sol. 晚餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Carne de Sol. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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