在2017年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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73.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1744 千卡
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脂肪: 102.91克 | 蛋白质: 133.51克 | 碳水物: 70.23克.
早餐: Fıstık Ezmesi, Pınar Mangal Keyfi, Beyaz Peynir, Beyaz Pide Ekmeği. 晚餐: Simbat Soslu Cips Fıstık, Çoban Salatası, Tavuk Pirzola. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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