calpe2012的日记, 2017年09月10日

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Rauf und runter wie ne Wippe 😂😂

74.9 公斤最近减少: 4.6 公斤. 还有: 6.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年09月10日:

1232 千卡

脂肪: 56.29克 | 蛋白质: 135.66克 | 碳水物: 30.32克. 早餐: Eiklar, Rührei, Mestemacher Eiweißbrot. 午餐: Kilokick. 晚餐: Rührei, Lidl Eiweißbrötchen, Garnele. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

9支持者支持

Die wippt ja aber nur ganz sanft... 😃

2017年09月10日会员：: Luise Freiheit

guten Morgen Calpe. meine Waage war gnädig mit mir eine Woche Schlemmerei ist jetzt abzubauen.lg und einen hübschen Tag

2017年09月10日会员：: suska16

kannst Du doch rüber lachen...

2017年09月10日会员：: Reisefigur

Danke ihr Drei ,ich lache immer Reisefigur ☺😀😎

2017年09月10日会员：: calpe2012


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