在2017年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1225 千卡
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脂肪: 58.28克 | 蛋白质: 72.41克 | 碳水物: 99.39克.
早餐: Spiegelei, Alnatura Haferkleie mit Keim, Alpro Soya Sojamilch Light, DM Bio Chiasamen, Kaffee mit Milch, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 午餐: Weintrauben, Gouda, Gemüsesuppe, Gulaschsuppe. 晚餐: Carat Tomaten Suppe, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Ja! Bockwürstchen, Kühne Senf Mittelscharf. 小食/其他: Fairglobe Bitterschokolade 70%, Gutbio Avena Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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