在2017年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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71.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2353 千卡
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脂肪: 75.16克 | 蛋白质: 68.07克 | 碳水物: 322.04克.
早餐: Nescafé Tradición, Colun Manjar, Bonella Margarina Light, Marraqueta. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Marraqueta, Bistec de Res, Lentejas con Arroz. 晚餐: Nescafé Tradición, Nestlé Crema de Leche, Coliza, Marraqueta. 小食/其他: Costa Galletas de Coco, Cerveza Ligera, Nestlé Manjar, Churros, Empanada Frita, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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