Gisteren een "feestje" gehad. Kapsalon gegeten wat ik niet eens zo lekker vond. En chips en gebak..
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84.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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349 千卡
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脂肪: 17.08克 | 蛋白质: 16.47克 | 碳水物: 32.47克.
早餐: De Tuinen Havervlokken, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Melkan Vanille Vla. 小食/其他: AH Bakkers Pepernoten. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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