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Doel 6 -78 kg gehaald
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76.5 公斤
最近减少: 33.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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999 千卡
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脂肪: 24.28克 | 蛋白质: 55.44克 | 碳水物: 141.87克.
午餐: Devos Lemmens Mosterd, Hamlap of Kotelet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Auchan Spruiten Diepvries. 晚餐: Milsani Magere Yoghurt Kers, Lion Caramel & Chocolat. 小食/其他: Mentos Mint, Peren. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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