在2017年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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93.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1859 千卡
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脂肪: 59.98克 | 蛋白质: 135.59克 | 碳水物: 198.83克.
早餐: Sweet Valley Kernige Vielfalt, Karotten, Nektarinen, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Blaubeeren, Kiwi, Sweet Valley Kernige Vielfalt, Karotten, Nektarinen, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Blaubeeren, Kiwi. 午餐: Türkisches Fladenbrot, Baktat Kichererbsen, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, REWE Bio Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Olivenöl, Baktat Tahin, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Chovi Allioli, Putenbrust Fleisch. 小食/其他: Nektarinen, Franziskaner Weizenbier Alkoholfrei, Wassermelone. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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