在2017年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1064 千卡
|
脂肪: 51.73克 | 蛋白质: 70.31克 | 碳水物: 78.12克.
早餐: Good Food Миндаль Сушеный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Витапром Льняное Семя, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Яблоко, Облепиха. 午餐: Активия Натуральный Йогурт, Краски лета Лесные Грибы, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, МакМастер Зерновые Макароны, Мираторг Котлета из Говядины. 晚餐: Пекинская Капуста, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. 小食/其他: Вареное Яйцо, Активия Натуральный Йогурт, Творог (Обезжиренный). 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|