在2017年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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55.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1658 千卡
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脂肪: 76.94克 | 蛋白质: 94.34克 | 碳水物: 148.08克.
早餐: Itambé Leite em Pó Desnatado, Mabel Rosquinha de Coco. 午餐: Ovo (Inteiro), Queijo Branco, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. 晚餐: Itambé Leite Condensado, Toddy Achocolatado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo (Inteiro), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). 小食/其他: Ducoco Leite de Coco, União Açúcar Refinado, Nestlé Leite em Pó Ninho, Brigadeiro, Nestlé Creme de Leite Light, Royal Gelatina Zero. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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