在2017年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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53 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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892 千卡
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脂肪: 33.43克 | 蛋白质: 24.84克 | 碳水物: 122.60克.
早餐: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Pınar Labne, Tam Buğday Ekmeği. 午餐: Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Kurabiye. 晚餐: Kıymalı Börek. 小食/其他: Türk Kahvesi, Eti Form Kepekli Light. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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