在2017年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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66.1 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1986 千卡
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脂肪: 101.65克 | 蛋白质: 68.85克 | 碳水物: 199.17克.
早餐: Florette Rucola, BioBio Rote Beete Gekocht, Zwergenwiese Kräuter-Tomate Streich, Alsan Alsan-Bio, Mehrkornbrot. 午餐: Bio Planete Olivenöl Fruchtig, Rosengarten Gomasio, Sojasoße (Shoyu), Gurke (Geschält), REWE Avocado, Garden Gourmet Vegane Falafel, BioBio Rote Beete Gekocht, Strauchtomaten, Alnatura Rote Linsen, Bonduelle Frischer Rucola. 晚餐: REWE Avocado, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Garden Gourmet Vegane Falafel. 小食/其他: Äpfel, Veganz Protein Bar Cacao Vanilla, Seeberger Mandeln. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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