在2017年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1752 千卡
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脂肪: 59.15克 | 蛋白质: 102.26克 | 碳水物: 192.57克.
早餐: Kaffee mit Milch, REWE Bio 5-Korn-Müsli, frischli H-Fettarme Milch, Chiquita Banane. 午餐: Milchreis, Gebackener oder Gebratener Fisch, Erbsen. 晚餐: Lieken Urkorn Weizenmischbrot, Rote Paprika, Ja! Delikatess Salami, REWE Leberwurst. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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