在2017年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1866 千卡
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脂肪: 85.21克 | 蛋白质: 121.24克 | 碳水物: 161.70克.
早餐: Alface Americana, Rúcula, Ovo Mexido, Copra Óleo de Côco, Café Expresso, Tomates Cereja. 午餐: Quero Feijão Preto, Peito de Frango, Sobrecoxa de Frango, Peito de Frango. 晚餐: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). 小食/其他: Açaí, Qualitá Maçã, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Ovo Mexido. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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