在2017年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1882 千卡
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脂肪: 67.19克 | 蛋白质: 110.11克 | 碳水物: 215.52克.
早餐: REWE Zwiebelmettwurst, Gekochtes Ei, Mischkornbrot. 午餐: Käsesahnetorte, Gurke (mit Schale), Tomaten, Olivenöl. 晚餐: Mischkornbrot, Aldi Holländischer Gouda Extra Pikant. 小食/其他: ESN Micellar Casein - Banana, REWE Beste Wahl Speisequark Magerstufe, Red Band Fruchtgummi Schnuller. 更多的......
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稳定体重
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