|
Geht wieder 🙋🌴😎
|
75.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1961 千卡
|
脂肪: 119.06克 | 蛋白质: 61.72克 | 碳水物: 160.55克.
早餐: Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Vitalis Erdbeeren Diät-Drink, Heidelbeeren, Bio Sonne Bio-Soja Natur Joghurt. 午餐: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Aldi Dänisches Buttergebäck. 晚餐: Bicentury Sarialis Chocolate Negro (sin Gluten), Heidelbeeren, Ja! Schlagsahne, Gut & Günstig Reine Buttermilch, Vanilleeis Light (Zuckerfrei). 小食/其他: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade, Mestemacher Eiweißbrot. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
 评论
Wenn's geht dann ist es gut. Morgen
|
Guten Morgen, Calpe! Prima! 🙋
2017年09月7日 会员：: Luise Freiheit
|
2017年09月7日 会员：: Reisefigur
|
Prima! 👍 Wünsche dir einen schönen Tag 🌞
|
|
|