在2017年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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94.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1343 千卡
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脂肪: 47.31克 | 蛋白质: 91.91克 | 碳水物: 140.48克.
早餐: Sweet Valley Kernige Vielfalt, Karotten, Nektarinen, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Blaubeeren, Kiwi. 午餐: Alpenmark Camembert, Pflanzenöl, Karotten, Gewöhnlicher Feldsalat. 晚餐: Lidl Gehackte Tomaten, Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Nudeln (Gekocht). 小食/其他: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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