在2017年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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47.3 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1038 千卡
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脂肪: 18.75克 | 蛋白质: 53.02克 | 碳水物: 168.65克.
早餐: Nutella Nutella, Framboises Lidl, Rians La Faisselle 0%, Top Budget Barres Céréalières Abricot et Pomme, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Raisins, Kiwi, Banane, Poires. 午餐: Leader Price Délice de Sorbet Abricot Pêche de Vigne, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Céleri, Carottes, Envia Petits Fromages Frais 0%, Blini Ktipiti Poivrons &Yaourt Grec, Cora Betteraves Rouges en Dés Assaisonnés, Framboises Lidl, Carte D'Or Sorbet Fraise, Tomates, Carrefour Pain de Seigle, Florette Laitue Iceberg, Courgette, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet, Poivrons Jaunes Doux, Carrefour Pousses de Haricots Mungo. 晚餐: Olivettes Lidl Amandes Torréfiées Enrobées de Chocolat Noir, Baguette, Raisins, Courgette, Cora Betteraves Rouges en Dés Assaisonnés, Céleri, Tomates, Poivrons Jaunes Doux, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Sucrine, Royco Soupe Gratinée Oignons et Croûtons. 小食/其他: Baguette, Raisins. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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