whoisaha的日记, 2017年09月7日

在2017年09月7日体重纪录（没有日志纪录）

75.3 公斤最近减少: 9.7 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年09月7日:

1034 千卡

脂肪: 32.91克 | 蛋白质: 155.95克 | 碳水物: 23.53克. 午餐: 青菜, 雞蛋（整個）, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. 晚餐: 鯛魚, 青菜, 雞胸肉（不吃皮）. 小食/其他: 無糖豆漿. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

whoisaha的体重历史