在2017年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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509 千卡
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脂肪: 21.23克 | 蛋白质: 64.89克 | 碳水物: 12.15克.
午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Champignon. 晚餐: Clara de Ovo, Quatá Ricota Fresca, Ovo. 小食/其他: Uvas. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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