在2017年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1024 千卡
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脂肪: 35.65克 | 蛋白质: 53.29克 | 碳水物: 122.43克.
早餐: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Whole Milk, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Equal Sweeteners (Aspartame) Packets. 午餐: Kraft American Cheese Slice, Apples, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Oil, Good Culture Organic Cottage Cheese (Container). 晚餐: Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs, Avocados, Nancy's Healthy Kitchen Lite Ranch Dressing, Mango. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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