在2017年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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85.4 公斤
最近减少: 34.8 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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372 千卡
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脂肪: 9.50克 | 蛋白质: 62.72克 | 碳水物: 8.23克.
早餐: Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, Cooked Egg White, Cabbage, Cherry Tomatoes. 晚餐: Cooked Summer Squash (from Fresh), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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