在2017年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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94.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1501 千卡
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脂肪: 39.83克 | 蛋白质: 118.60克 | 碳水物: 176.84克.
早餐: Sweet Valley Kernige Vielfalt, Karotten, Nektarinen, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Blaubeeren. 午餐: Böklunder Entdecker-Fleischwurst, Lidl Katenschinken, Erbsen, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pflanzenöl, Junge Frühlingszwiebeln, Tomaten. 晚餐: Rama Perfekt Braten, Rama Cremefine 7%, Champignons Frisch, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet. 小食/其他: Äpfel, DM Bio Mango Fruchtschnitte, Loose Quäse Salat-Sticks, Nektarinen. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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