在2017年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1190 千卡
|
脂肪: 53.87克 | 蛋白质: 80.59克 | 碳水物: 112.21克.
早餐: Сыр Моцарелла, Помидоры Черри, Красные Помидоры, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Яйцо, Смешанные Орехи. 午餐: Овсяноблин с Бананом, Овсяноблин с Бананом. 晚餐: Помидоры, Окей Кумкват Сушеный, От Мартина Семечки Отборные, Президент Сыр Легкий Сливочный, Красное Яблоко, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. 小食/其他: Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яблоки Белый Налив, President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, Овсяноблин с Бананом. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|