在2017年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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65.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1233 千卡
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脂肪: 63.09克 | 蛋白质: 37.49克 | 碳水物: 131.94克.
早餐: 과일 스무디 (과일 또는 과일 주스만 사용). 午餐: 삼육 검은콩 칼슘두유, 계란오믈렛 또는 스크램블드에그와 소세지, 마카로니 또는 파스타 샐러드. 晚餐: 해태 아이비 (26g), 소고기 프랑크푸르 또는 핫도그 소시지. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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