在2017年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1365 千卡
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脂肪: 47.68克 | 蛋白质: 122.12克 | 碳水物: 111.32克.
早餐: Тушеные Овощи, Кефир 2,5%, Помидоры, Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Банан, Яблоко Желтое, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Творог 5%, Яйцо, Минтай. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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