在2012年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1218 千卡
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脂肪: 77.84克 | 蛋白质: 93.98克 | 碳水物: 40.25克.
早餐: Spinach, Grapeseed Vegetable Oil. 午餐: Avocado, Shredded Carrots, Grapeseed Vegetable Oil, Sweet Onions, Turkey Breast Meat and Skin (Cooked, Roasted). 晚餐: Turkey Breast Meat and Skin (Cooked, Roasted). 小食/其他: Coastal Berry Blend, Coastal Berry Blend. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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