在2017年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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94.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1161 千卡
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脂肪: 27.50克 | 蛋白质: 58.46克 | 碳水物: 185.18克.
早餐: Sweet Valley Kernige Vielfalt, Nektarinen, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Blaubeeren, Kiwi. 午餐: Böklunder Entdecker-Fleischwurst, Erbsen, Tomaten, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Junge Frühlingszwiebeln, Pflanzenöl, Lidl Katenschinken. 晚餐: Mischkornbrot. 小食/其他: Wassermelone. 更多的......
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稳定体重
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