在2017年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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71.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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894 千卡
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脂肪: 45.88克 | 蛋白质: 45.78克 | 碳水物: 71.97克.
早餐: Ja! Bockwürstchen, Alpro Soya Sojamilch Light, Kaffee mit Milch. 午餐: Jack Link's Beef Jerky Original. 晚餐: Gekochtes Ei, Lyttos Schafskäse Leicht, HAK Grünkohl. 小食/其他: Conradl Kirschkuchen, Käsekuchen. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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