在2017年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.3 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1358 千卡
|
脂肪: 59.57克 | 蛋白质: 96.52克 | 碳水物: 103.63克.
早餐: Сыр Моцарелла, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Show Time Попкорн Карамель, Грецкие Орехи, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Nordic Отруби Овсяные, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яйцо. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, Дыня, Помидоры, Желтоперый Тунец, Гречка Отварная, Лэнд Салат из Моркови с Сыром. 晚餐: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Ресторация Обломов Баклажаны Запечённые на Гриле, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Ресторация Обломов Баклажаны Запечённые на Гриле, Щи с Мясом, Красное Яблоко, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|