在2017年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1621 千卡
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脂肪: 59.10克 | 蛋白质: 56.39克 | 碳水物: 219.14克.
早餐: Bolo de Chocolate, Pão Francês, Vigor Margarina com Manteiga, Native Açúcar Cristal Orgânico, Café Brasileiro Café. 午餐: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Rainha Costelinha Suína, Barilla Penne. 晚餐: Walmart Queijo Mussarela, Sopa de Legumes. 小食/其他: Bolo de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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