在2017年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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98.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1307 千卡
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脂肪: 47.01克 | 蛋白质: 75.09克 | 碳水物: 148.92克.
早餐: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Brown Sugar, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats. 午餐: Rice with Broccoli in Cheese Sauce (Frozen Side Dish), Chicken Breast. 晚餐: Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Chicken Breast. 小食/其他: Larabar Apple Pie, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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