在2017年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1179 千卡
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脂肪: 46.54克 | 蛋白质: 69.46克 | 碳水物: 110.25克.
早餐: Ghee, Café, Walmart Queijo Mussarela, Tirolez Queijo Minas Frescal, Crepioca. 午餐: Shimeji, China in Box Yakimeshi, Camil Feijão Branco. 晚餐: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Cerejas Doces, Morangos, Vinho Sauvignon Blanc, Batata Inglesa Cozida, Vono Sopa de Mandioquinha com Cebola e Salsa, Pão Francês. 小食/其他: Carolina Carolina, DIA Chocolate Negro 74% Cacau. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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