在2017年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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96.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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694 千卡
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脂肪: 22.87克 | 蛋白质: 30.53克 | 碳水物: 96.83克.
早餐: Darling Plain Low Fat Yoghurt, Bananas, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Woolworths Low Fat Milk. 午餐: Tropika Slenda Pineapple & Kiwi, Knorr Cup A Soup Thick & Creamy Chicken & Vegetable, Bovril Beefy, Cheddar Cheese, Bakers Provita. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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